MJC MASSINON
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Yoga du rire

€54,00

Catégorie : Bien-être
  • Description

Description

Méthode novatrice inventée en 1995 par un médecin indien, Madan Kataria et sa femme, Madhuri, le yoga du rire est désormais un phénomène mondial ! Il se base sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel. Une séance propose un mélange d’étirements, de respirations de yoga et de rires. Les bienfaits du yoga du rire sur la santé sont nombreux : réduction du stress, amélioration de la qualité du sommeil, renforcement des idées positives…

MERCREDI 20h-21h (selon calendrier)

  • 8 septembre
  • 6 octobre
  • 10 novembre
  • 8 décembre
  • 5 janvier
  • 2 février
  • 2 mars
  • 6 avril
  • 4 mai
  • 1 juin

Adultes
Adrian CORDIER > 06 72 64 03 28
Neuropsychologue formé par l’Institut Français de Yoga du Rire et Rire-Santé

 

COMPLEXE L. LAGRANGE – Chorégraphie

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Horaires d’ouverture au public

Accueil du public

Bureaux et siège
du Lundi au Vendredi 9h-12h et 14h-17h

Complexe Léo Lagrange
Mardi et Mercredi 9h-12h et 14h-19h

 

Site des Brasseries

Bureaux et siège
33, rue des Brasseries à Maxéville

03 57 54 04 80

 

Permanence MJC

Complexe Léo Lagrange
16, rue de l’Orne à Maxéville-Champ-le-Boeuf

03 57 54 04 84 / sur rdv au 06 98 66 73 96

Danse de salon Pilates
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