Description
Le Pilates® est une méthode « douce » de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, connaître d’avantage son corps afin de mieux le contrôler, apporter un bien-être intérieur grâce à la concentration qu’il implique.
JEUDI
- 18h30 – 19h30
- 19h30 – 20h30
- 20h30 – 21h30
Valérie STREHLEN
Contact : Agnès HUGUIN 06 17 76 76 90
COMPLEXE L. LAGRANGE – Chorégraphie
VENDREDI
- 11h – 12h
Valérie STREHLEN
Contact : Anne-Marie GUERBERT 06 75 08 40 32
COMPLEXE M. MARVINGT – Salle Polyvalente
Protocole sanitaire : venir avec son propre tapis de gymnastique / yoga
