Description
Cours tout public, ludique, combinant des mouvements de karaté, de boxe et de taekwondo sur des musiques rythmées. Chaque séance contribue à améliorer l’endurance cardio respiratoire et la stabilité, à tonifier l’intégralité des muscles du corps, le tout en se défoulant et en brûlant un maximum de calories !
VENDREDI
- 20h – 20h45
Leila HANICOT
Contact : Virginie DEBUY 06 19 03 18 07
COMPLEXE M. MARVINGT – SALLE POLYVALENTE
Protocole sanitaire : venir avec son propre tapis de gymnastique / yoga
