Description
Cours tout public, ludique, combinant des mouvements de karaté, de boxe et de taekwondo sur des musiques rythmées. Chaque séance contribue à améliorer l’endurance cardio respiratoire et la stabilité, à tonifier l’intégralité des muscles du corps, le tout en se défoulant et en brûlant un maximum de calories !
VENDREDI > 20h – 20h45
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COMPLEXE M. MARVINGT – SALLE POLYVALENTE
Leila HANICOT
Contact : Emilie COLAS > 06 61 45 11 02
Protocole sanitaire : venir avec son propre tapis de gymnastique / yoga
